Rolul meu este să vă ghidez, să aleg tehnicile potrivite și să vă ofer suportul terapeutic necesar.
Consumul de apă ajută organismul să elimine toxinele și susține procesele naturale de drenaj.
O postură corectă sprijină coloana vertebrală și ajută la menținerea rezultatelor terapiei.
Acestea pot încetini procesul de detoxifiere al organismului.
În special produse de patiserie și alimente ultraprocesate
– mers pe jos
– bicicletă sau bandă
– exerciții fizice adaptate
Oferiți-vă timp pentru a vă relaxa după o ședință de terapie.
